歯軋りとは、上下の歯をギリギリとすり合わせたり、グッと食いしばったりすることを言い、専門用語では「ブラキシズム」と呼ばれます。

「歯軋り」と言われる行為は、専門的には以下の3つに大別されます。

１．グラインディング

「ギリギリ」と歯を擦り合わせる歯軋り。
一般的に歯ぎしりと呼ばれているのは、主にこのタイプです。

２．クレンチング

「ググッ」と上下の歯を強く噛み合わせる歯軋り。
音が出ないので気づかないことも多いですが、これも歯ぎしりの一種です。

３．タッピング

「カチカチッ」と歯を打ち鳴らす歯軋り。
歯ぎしりの中ではまれなタイプです。

また、歯軋りとは少し違いますが、「ＴＣＨ」というものも最近注目されています。
ぜひこちらもお読みください。⇒ＴＣＨ

• 肩こり、偏頭痛、アゴの疲れ、目の奥の痛みなどの原因となることがある。
• 歯が削れたり、割れたりすることがある。
• 歯科治療で入れたセラミックなどのクラウン(被せ物)が割れることがある。
• 歯周病が進行しやすくなる可能性がある。
• 顎関節症が悪化する可能性がある。
• 横で寝ている人の迷惑になることがある。
• 睡眠時無呼吸症候群との関連性が指摘されている。

歯軋りは、ストレスを解消するために行われていると考えられています。
そのため、歯ぎしりの最大の原因はストレスだという説が現在最も有力です。

噛み合わせが原因で歯軋りが起こるという話もよく耳にしますが、かみ合わせが歯軋りの原因だという科学的根拠(エビデンス)は無く、現在ではかみ合わせと歯軋りの関連性はほぼ否定されています。

また、歯ぎしりは子供にもよく見られますが、これは歯の生えかわりや骨の発育に必要なものであり、ほとんどの場合自然に治ります。

歯科で最も良く行われる歯軋りの治療法は「マウスピース」(スプリント)です。
夜寝る時にマウスピースを装着することで歯にかかる負担を軽減させることができます。

マウスピースの値段は歯科医院で購入すると、大体5000円くらいです。
(健康保険が適用適用の場合)

極端に噛み合わせが高すぎる、あるいは低すぎるクラウン(被せ物)等が入っている場合には、それを調整、または作り直しする場合もあります。

ただ、歯軋りの根本的な原因はストレスである可能性が高いので、何らかの方法でストレスを軽減させることが最重要ポイントとなります。

ストレスを軽減させるには自己暗示療法、精神安定剤を使用する方法、漢方を使用する方法などがありますが、普通の歯科医院で行っている所はあまりありません。

これらの治療法は、歯ぎしりの治療に力を入れている一部の歯科医院や、精神科などで行われています。

保険適用の場合(3割負担)
5.000円程度(マウスピースの料金)


保険外の場合
1〜100万円程度


歯科で最も良く行われる歯軋りの治療法は「ナイトガード」(マウスピース)ですが、これはマウスピースを装着することによって歯を守るというだけではなく、マウスピースを装着することによって安心し、少しでもストレスを軽減させるということも、大きな目的の一つです。

また、歯科医院によっては歯軋り改善のために、、以前歯科治療を行なった部分のやり直しや矯正治療、場合によっては精神安定剤の投与など勧める所もあります。

そのため、歯軋りの治療法・治療費は歯科医院によって非常に大きな差があるというのが現状です。