プラーク（歯垢）はただの食べカスではなく、細菌の塊です！

この細菌が産生する「酸」や「毒素」が虫歯や歯周病の主な原因なので、プラークコントロールをしっかりと行って細菌の数を減らせば、虫歯や歯周病を予防・改善させることができるという訳です。

歯磨きも大切なのですが、歯磨きだけでは十分にプラークを落とすことはできません。

「ちゃんと歯磨きしてたのに虫歯になった～」というのは、ある意味当然なのです。

…というか、実は歯磨きで虫歯が予防できるという科学的データはありません。
(虫歯予防の効果が科学的に証明されているのは、フッ素だけです)

ただ、データは無くてもやっぱり歯磨きをしたほうが良いでしょうし、歯周病予防には歯磨きが一番重要ですから、正しい歯磨き＝プラークコントロールを行うことはとても大切です。

プラークコントロールは正しい方法で行わないと、虫歯や歯周病を予防することができません。

しかし、はっきり言って正しいプラークコントロールの方法を知っている人はごくわずかです。

この機会に、正しいプラークコントロールの方法を身に付けてみてはいかがでしょうか？